觀察者的家

是否? 你也常用自己的標準去要求你在乎的人。

是否? 你也常為了生活上的不順遂,而發脾氣或生悶氣。

其實我們可以生活得更快樂,如果我們能學會用平靜的心情,去面對生活中的人事物。

我們越是隨著外在的人事物波動,我們的心就越浮躁、敏感,

我們可能會變得容易生氣,容易患得患失,容易產生負面情緒。

應該多花些時間,與內心對話。並減少與避免跟隨外在盲目波動。

若是對別人生氣,其實也反應了自己的脾氣,那一顆激動的心,不會因為激動而止息。

並且當我們生氣的時候,第一個傷害到的人是我們自己本身,接著才有可能是旁人。

我們應該以慈悲和寬容的心意,去招待周圍的人們。因為周圍的人們快樂,我們也會更快樂。

願我們觀察自己的內心,並清除內心的污染。願一切的眾生都發現淨化內心的方法,並而體會真正的快樂。